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一年ぶりの
皆さん、去年ビリーズブートキャンプやってたって方いらっしゃいますよね?
あれ今年もやってます?
みきは…数回やってひどい筋肉痛になり、以来一年ほどDVDボックスの奥にしまいこんでいました
それをDVDを漁っていた息子が見つけて、あっビリーママビリーしようと持ち出して来たのです
で、息子と二人でキャンプインしました(笑)
…はっきり言って私相当なまってます。
特に太もも中腰の姿勢でのスリムツイストが辛くて
自分の身体の衰えにビックリしつつ、鍛えなおそうと思う良いきっかけをくれた息子に感謝
これから毎日少しずつがんばります
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みきプライベートトラックバック(0) | コメント(6) | top↑
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こんばんはぁ。
みきさんキャンプインしたの?
えらいわぁ。
もうね暑くて暑くて部屋に入るとごろんと横になってる今日この頃・・・。
確実に体重UPしてること間違いなしw
うちもビリーさんと再会しよかな。
【2008/07/21 22:07】URL | piyoco。 #nGARlQlY[ 編集]
piyocoさん
キャンプインしたはいいけど続かないよ~^^;
毎日10分ずつぐらいやって終わり・・
体重は減るどころか増えました;;
脂肪が筋肉に変わったと思って頑張るっきゃないね~!
【2008/07/23 10:42】URL | みき #z8Ev11P6[ 編集]
暑いのに頑張ってますね~!!
私もダイエットせねば~と思いつつ…
思うだけでなにも実行していないだめ主婦ですw
頑張ってくださいね~^^
【2008/07/23 13:46】URL | ほょょ #-[ 編集]
わたしはビリーの映像見ただけで疲れちゃいまして、
DVD買ってませんi-229

インスパも全然やってないし、、、。
怠けまくってます。。。。

見習わないとi-201
【2008/07/24 04:38】URL | coco #5h1vJcFA[ 編集]
ほょょさん
なぜか息子が誘ってくれるのでなんとか頑張ってます(笑)
私が自主的にキャンプすることはめったにありません

COCOさん
わかる…あれ見てるだけで疲れるよね
私も最初の15分ぐらいでバテてあとは見てるだけ…
すごすぎてついていけません
【2008/07/24 13:23】URL | みき #z8Ev11P6[ 編集]
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【2008/07/30 23:26】 | #[ 編集]















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27歳、結婚3年目の専業主婦。1個上のダンナと2歳の息子と3人暮らし。
世帯月収20万円前後の生活の中、必死でやりくりしてちょっとずつ貯金してます。


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