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ダイエット
最近寒くなったせいか食欲がすごいです。
夏場は朝全然食べられなかったのに
今は食べないと動けない~って感じです^^;
昼間も気がついたらなんか食べてるし。。
当然夜も夏の1.5倍ぐらい食べてる気がします。
体重計に乗ってみたら案の定1.5キロほど太ってました・・
ただでさえ産後体重は戻ったものの体型が戻ってないんです。
特にお腹とお尻がぶよぶよで、ジーパンがきついです^^;
ダンナが細いから余計気になるのかもしれません。

これは本腰入れてダイエットしなきゃいけないなと思いました。
でもれんを連れてはなかなか運動もできないし
食べないっていうのもかなりストレス溜まるし
うちの場合ダイエットにムダなお金かけられないし・・
どうしようかなぁと思ってとりあえず役に立ちそうなものを探してみました。





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ダイエット系だけじゃなくスキンケアとかコスメとかたくさんのサンプルがあります。見てるだけで楽しくなってきます^^

2週間でマイナス5kg痩せちゃった 「NewTwoWeek」 お試しサンプルあり


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効かないものにお金かけてられないですよね。
とりあえず試してみて、ホントに効いたら値段と相談して使ってみるのも良いかな。





管理栄養士さんがダイエットのコツを公開しています。
間違った方法でダイエットしても効果ないんだそうです・・

あとは運動ですが、家の中でできることと言ったら
あるある大事典で紹介されてるものぐらいしかないでしょうね。
いっぺんにたくさんやったら絶対続かないので
「お腹痩せ」にターゲットをしぼってやってみようと思います。
結果が出たらまた報告します^^
報告して自分を戒めるのもダイエットの一環ですよね!

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早くも2006年版の家計簿を買ってきました。2005年と同じもので、35年の住宅ローンを5年で返済した山崎えり子さんの「わたしのお金ノート」です。この本(=家計簿)は、使う人が自分に最適な方法で簡単にお金の流れを記録できるように工夫されてい...
実践中!ヒト足お先にハッピーリタイヤする方法【2005/10/27 23:14】
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27歳、結婚3年目の専業主婦。1個上のダンナと2歳の息子と3人暮らし。
世帯月収20万円前後の生活の中、必死でやりくりしてちょっとずつ貯金してます。


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